MOVE WITH INTENTION - Contemporary Dance

A contemporary dance course aimed at exploring intention in movement. Even our subconscious intentions can expand or destroy us. By bringing intention and attention to our movement patterns and tendencies we can manifest powerful changes within! Through various modern dance techniques and a full class from floor to choreography, we will bring awareness to our actions and direct our energy constructively. Learn to consciously guide your movement while increasing technique, strength and flexibility. When energy is released with intent, it has the power to create change. Come change with me!

Every Tuesday, 20:00-21:30

Ein Kurs für Zeitgenössischen Tanz, in dem wir Intention und Ziel unserer Bewegung erforschen. Mithilfe verschiedener moderner Tanztechniken und einem intensiven Training mit Bodenarbeit und Choreographie schärfen wir die Achtsamkeit für unsere Bewegungen und richten unsere Energie effizient aus. Wir lernen, unsere Bewegungen bewusst zu führen und stärken gleichzeitig unsere Technik, Kraft und Beweglichkeit. Wir lernen uns mit klaren Intentionen und klarem Fokus zu bewegen und bewirken so kraftvolle Veränderungen in unseren Bewegungensabläufen. Wenn Energie mit Intention und Fokus freigesetzt wird, hat sie die Kraft Veränderungen zu bewirken! Der Kurs findet auf Englisch statt!

Kurszeit: immerdienstags, 20.00 - 21.30 Uhr